Descripción

En el salto de cuerda trabajan las piernas, pantorrillas y antepiernas, abdomen, pectorales, hombros, espalda, glúteos y brazos. Ayuda a quemar más calorías que un ejercicio aeróbico convencional, como correr o caminar. Protege al corazón y mejora tu sistema cardiovascular. Permite desarrollar una mayor coordinación y equilibrio del cuerpo.
Es el ejercicio cardiovascular perfecto. Calienta el cuerpo, fortalece los músculos, aumenta la capacidad aeróbica y quema muchas calorías en poco tiempo. Saltar la cuerda también puede mejorar la velocidad, la coordinación, la agilidad y el equilibrio.
– Cuerda Ajustable, 2.7mt